Hauptgang
Wikinger-Rinderbraten in Met-Sauce
Ein kräftiger Rinderbraten, langsam in dunkler Met-Sauce geschmort, bis das Fleisch zart zerfällt. Rinder waren bei den Wikingern Statussymbol und Festtagsbraten zugleich – im Wikinger Museum Saarbrücken zeigen wir, welche Bedeutung Vieh für den Reichtum eines Hofes hatte.
Zutaten
für 6 Personen
- Rinderschmorbraten (Schulter)1500 g
- Met (Honigwein)300 ml
- Rinderfond500 ml
- Zwiebeln3 Stück
- Karotten2 Stück
- Knoblauchzehen3 Stück
- Tomatenmark2 EL
- Lorbeerblätter2 Stück
- Thymian2 TL
- Pflanzenöl3 EL
- Butter30 g
- Salznach Geschmack
- Schwarzer Pfeffernach Geschmack
Zubereitung
Rinderbraten trocken tupfen, kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Öl in einem Bräter erhitzen und das Fleisch rundum scharf anbraten. Herausnehmen.
ca. 12 Min.Zwiebeln, Karotten und Knoblauch grob würfeln und im Bratfett anrösten. Tomatenmark zugeben und kurz mitrösten, bis es dunkler wird.
ca. 8 Min.Mit Met ablöschen und die Hälfte einkochen lassen. Rinderfond, Lorbeer und Thymian zugeben, Braten zurücklegen.
ca. 8 Min.Zugedeckt bei 150 °C im Ofen 2 Stunden schmoren, dabei mehrmals wenden und übergießen, bis das Fleisch weich ist.
ca. 2 Std.Braten herausnehmen und warm halten. Sauce passieren, einkochen lassen und mit kalter Butter binden. Abschmecken.
ca. 10 Min.Rinderbraten in Scheiben schneiden und mit der Met-Sauce überzogen servieren. Dazu passen Wurzelgemüse und Brot.
ca. 5 Min.