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Nordischer Hase in Met-Sauce – Wikinger-Rezept Saarland
Ein kräftiger Hasenbraten, lange in dunkler Met-Sauce geschmort, bis das Fleisch zart vom Knochen fällt – ein Herbstgericht, das die Jagdtradition des Nordens mit den Feldern des Saarlandes verbindet. Im Wikinger Museum Saarbrücken zeigen wir, wie die Wikinger Niederwild fingen und verwerteten.
Zutaten
für 4 Personen
- Hase küchenfertig, in Teilen1500 g
- Met (Honigwein)350 ml
- Wildfond400 ml
- Zwiebeln3 Stück
- Karotten2 Stück
- Sellerie150 g
- Speckwürfel100 g
- Wacholderbeeren1 EL
- Lorbeerblätter2 Stück
- Pflanzenöl3 EL
- Butter30 g
- Salznach Geschmack
- Schwarzer Pfeffernach Geschmack
Zubereitung
Hasenteile am Vortag in Met mit zerstoßenem Wacholder und Lorbeer einlegen und abgedeckt im Kühlschrank marinieren.
ca. 10 Min.Fleisch abtropfen lassen, trocken tupfen, salzen und pfeffern. Marinade aufbewahren. Speck in einem Bräter auslassen.
ca. 8 Min.Öl zum Speckfett geben und die Hasenteile rundum scharf anbraten. Herausnehmen, grob gewürfeltes Wurzelgemüse anrösten.
ca. 12 Min.Mit der Marinade ablöschen, einkochen, Wildfond angießen und das Fleisch zurücklegen. Zugedeckt 90 Minuten leise schmoren, bis der Hase zart ist.
ca. 1 Std. 30 Min.Hasenteile warm stellen, Sauce passieren, einkochen und mit kalter Butter binden. Mit der Met-Sauce servieren.
ca. 10 Min.