Hauptgang
Nordischer Bärlauch-Lachs auf Wikingerart
Lachsfilet unter einer würzigen Bärlauchkruste im Ofen gebacken – das frische Frühlingskraut trifft auf den Fisch des Nordens. Bärlauch wuchs schon zur Wikingerzeit wild in den Wäldern, wie wir im Kräutergarten des Wikinger Museums Saarbrücken zeigen.
Zutaten
für 4 Personen
- Lachsfilet mit Haut800 g
- Bärlauch1 Bund
- Semmelbrösel60 g
- Butter60 g
- Senf1 EL
- Zitrone1 Stück
- Meersalznach Geschmack
- Schwarzer Pfeffernach Geschmack
Zubereitung
Lachsfilet abspülen, trocken tupfen, in vier Stücke teilen und mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Ofen auf 190 °C vorheizen.
ca. 5 Min.Bärlauch fein hacken und mit weicher Butter, Semmelbröseln und Senf zu einer streichfähigen Kruste verkneten.
ca. 6 Min.Lachsstücke mit der Hautseite nach unten auf ein Blech legen und die Bärlauchkruste gleichmäßig auf der Oberseite verteilen.
ca. 4 Min.Im Ofen 15–18 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun und der Lachs gerade durchgegart ist.
ca. 18 Min.Mit Zitronenspalten servieren. Dazu passen junge Kartoffeln oder ein Wildkräutersalat.
ca. 2 Min.